Stereo2021- Журнал, 22 мар 22

Параметры Пользователя Stereo2021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 марта 2022

73,1 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 марта 2022:

1677 ккал

Жир: 102,01г | Белк: 130,75г | Углев: 55,74г. Завтрак: Помидоры, Олейна Масло Растительное, Брокколи на Пару, Мираторг Рулет с Грибами из Говядины, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Жареное Яйцо. Обед: Запеченная или Жареная Пикша, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Мраморный, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Ужин: Перекресток Кальмар Горячего Копчения, Bombbar Протеиновый Батончик Almonds. Перекус/Другое: Арахис, Орех Пекан, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stereo2021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stereo2021- Журнал, 22 мар 22

Оставить свой Комментарий

Stereo2021-Изменение Веса