Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stereo2021
Журнал
21 мар 22
Stereo2021- Журнал, 21 мар 22
Параметры Пользователя Stereo2021
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 марта 2022
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 марта 2022:
1674 ккал
Жир: 101,04г | Белк: 130,78г | Углев: 64,00г.
Завтрак:
Hochland Сыр Творожный Cremette, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Мираторг Рулет с Грибами из Говядины, Брокколи на Пару, Жареное Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная, Увелка Каша Пшеничная на Воде.
Ужин:
Milky Way Minis, Золотая Fishка Кальмар Горячего Копчения, Рафаэлло Конфета, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Волжские Просторы Сливки 20%.
Перекус/Другое:
Магнит Мандарины, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stereo2021-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю