Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JohnZerne
Журнал
20 мар 22
JohnZerne- Журнал, 20 мар 22
Параметры Пользователя JohnZerne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The boiled chicken all choped up with the remaining light chicken broth nearly ready to go in the fridge/freezer.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2022:
802 ккал
Жир: 16,93г | Белк: 50,14г | Углев: 118,59г.
Завтрак:
Coffee, Quaker Simply Granola, Nancy's Probiotic Oatmilk Yogurt.
Обед:
Marketside Fresh Garden Salsa, Skinless Chicken Breast, Pickles, Lettuce, Tomatoes, Tofutti Better Than Sour Cream, Spinach tortilla.
Ужин:
Skinless Chicken Breast, Unholy 3 Bean Stew, Chicken Stock .
Перекус/Другое:
Notco Not Milk 2% Reduced Fat, Navels Oranges.
подробнее ...
81 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
great job 👍
20 мар 22 написано членом:
ridemariel
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JohnZerne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю