Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
20 мар 22
lastisbest- Журнал, 20 мар 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 марта 2022
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 марта 2022:
1171 ккал
Жир: 44,53г | Белк: 85,92г | Углев: 127,94г.
Завтрак:
Atkins Snack Snickerdoodle Bar.
Обед:
Garrett Valley Hot & Spicy Turkey Snack Sticks, Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese.
Ужин:
1% Fat Milk, Kellogg's Corn Flakes.
Перекус/Другое:
Apples , Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate, Apples , Fisher Pecan Halves, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g).
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
congratulations
20 мар 22 написано членом:
buenitabishop
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю