lastisbest- Журнал, 18 мар 22

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022

52,0 кг Потеряно до сих пор: 20,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2022:

1119 ккал

Жир: 31,70г | Белк: 109,96г | Углев: 130,77г. Завтрак: Atkins Snack Snickerdoodle Bar. Обед: Apples, Boar's Head Virginia Brand Ham, Old Tyme 647 English Muffin, Egg. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Orange, Sunny Select Classic Caesar Croutons, Archer Farms Ham Steak. Перекус/Другое: Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake, Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 18 мар 22

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса