Stereo2021- Журнал, 18 мар 22

Параметры Пользователя Stereo2021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 марта 2022

74 кг Потеряно до сих пор: 22 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 марта 2022:

1770 ккал

Жир: 105,97г | Белк: 102,17г | Углев: 96,54г. Завтрак: Лента Колбаса Сырокопченая, Салат из Помидоров и Огурцов, Белебеевский Сыр Мраморный, Брокколи на Пару, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Котлета Говяжья, Жареное Яйцо. Обед: Мираторг Поджарка из Свинины, Рис Вареный, Винегрет. Ужин: Рич Сок Апельсиновый, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле, Салат из Помидоров и Огурцов, Золотая Fishка Кальмар Горячего Копчения, Boombar Протеиновый Батончик Peanut. Перекус/Другое: Ватрушка с Творогом, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stereo2021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stereo2021- Журнал, 18 мар 22

Оставить свой Комментарий

Stereo2021-Изменение Веса