chubby cheeks- Журнал, 15 мар 22

Параметры Пользователя chubby cheeks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2022

81,6 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2022:

1047 ккал

Жир: 51,76г | Белк: 31,91г | Углев: 126,52г. Завтрак: Coffee, Great Value Half & Half, Specially Selected Raw Honey. Обед: Cucumber (Peeled), 14" Pepperoni Pizza. Ужин: Peanut Butter, Ritz Crackers - Fresh Stack, Ore-Ida Golden Shoestrings French Fried Potatoes, Veggie Patch Falafel Chickpea Balls. Перекус/Другое: Werther's Original Hard Candies. подробнее ...

2732 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 8 часа и 59 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Мытье посуды - 28 минуты, Вождение - 1 час, Просмотр Телевизора - 4 часа, Спать - 7 часа и 2 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chubby cheeks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chubby cheeks- Журнал, 15 мар 22

Оставить свой Комментарий

chubby cheeks-Изменение Веса