Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
14 мар 22
PShearing- Журнал, 14 мар 22
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2022
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2022:
588 ккал
Жир: 24,49г | Белк: 43,38г | Углев: 32,55г.
Обед:
Coffee.
Ужин:
Brie Cheese, Burgen Soy-Lin, Cherry Tomatoes, Heavenly Beef Jerky Firebreather, Coffee.
Перекус/Другое:
Mcwilliams Strawberry Delight.
подробнее ...
3457 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Просмотр Телевизора - 9 часа, Принятие Душа - 45 минуты, Приготовление Пищи - 15 минуты, Учеба - 5 часа и 30 минуты, Спать - 4 часа и 37 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 53 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю