Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JohnZerne
Журнал
11 мар 22
JohnZerne- Журнал, 11 мар 22
Параметры Пользователя JohnZerne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2022
106,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2022:
1188 ккал
Жир: 29,99г | Белк: 88,11г | Углев: 163,17г.
Завтрак:
Wegmans Nectarines, Quaker Old Fashioned Oats, Coffee.
Обед:
Hanover Shelled Edamame, Spinach , Wild Planet Wild Albacore Tuna.
Ужин:
White Bean Stew, Aldi French Baguette.
Перекус/Другое:
Hanover Shelled Edamame , Navels Oranges.
подробнее ...
104 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JohnZerne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю