Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tulipgirl6
Журнал
11 ноя 14
Tulipgirl6- Журнал, 11 ноя 14
Параметры Пользователя Tulipgirl6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hovering at -60 pounds. I am actually very happy that my trainer is working with me on aspects like strength, stability, and balance. There is great improvement in these areas. He keeps mixing up my exercises and is doing a great plan with me. Once I get through this phase and my foot completely heals, I can increase my cardio and attack my food intake with 100% clean eating. I'm thinking of doing a whole30 or going paleo. It's very similar to how I eat most of the time . ... . For now, I'm trying to come up with tolerable ways to cook veggies. I like them raw but once they get mushy, I have an issue. I want to make gourmet looking vegan meals. Mine look like a big pile of mush! Oh well. Hope you are all well. Today is a day off from school, hope I can have a nice day with my kids! Enjoy your day everyone!
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
38,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2014:
1182 ккал
Жир: 40,45г | Белк: 109,33г | Углев: 91,33г.
Завтрак:
Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Duncan Hines Moist Deluxe Cake Mix - Confetti.
Обед:
Larabar Peanut Butter Cookie, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz).
Ужин:
Smart Chicken Ground Chicken Breast, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Cheese Pizza with Vegetables.
Перекус/Другое:
Hod Golan Mexican Smoked Turkey Breast.
подробнее ...
постоянный вес
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
If you're looking to make your veggies fancier, try taking a look at Heidi Swanson's 101cookbooks dot com. She features almost exclusively vegetarian dishes, (which could be made vegan with a few substitutions) and has some great ideas for how to dress up your vegetables!
11 ноя 14 написано членом:
Sweeet2th
thanks sweet2th! i will take a look! i just don't know how to make delicious veggie foods; i love veggies but i don't know what goes wrong when i cook them!
11 ноя 14 написано членом:
Tulipgirl6
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tulipgirl6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю