JohnZerne- Журнал, 07 мар 22

Параметры Пользователя JohnZerne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2022

107,3 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 25,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2022:

1479 ккал

Жир: 57,82г | Белк: 53,59г | Углев: 193,26г. Завтрак: Quaker Simply Granola. Обед: Worthington Loma Linda Big Franks, Barilla Enriched Elbow Macaroni Pasta, Gumbo ish (veggie). Ужин: Gumbo ish (veggie), Seitan Pot Pie. подробнее ...

26 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JohnZerne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JohnZerne- Журнал, 07 мар 22

Оставить свой Комментарий

JohnZerne-Изменение Веса