keuley- Журнал, 04 мар 22

Você treina no horário de almoço ou só postou agora?  

Normalmente após o almoço pq tenho um espaço de bronzeamento natural onde fico na parte da manhã. Mas sempre que possível treino bem cedo. 

Interessante. Vou tentar mais uma vez treinar de manhã. Pois simplesmente não rendo. Mas como terei compromissos nas quartas, quintas e sextas, vou ter que buscar a alternativa. Obrigada por compartilhar sua experiência pessoal 😘😌