Stereo2021- Журнал, 04 мар 22

Параметры Пользователя Stereo2021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 марта 2022

74,7 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 марта 2022:

1732 ккал

Жир: 99,64г | Белк: 120,84г | Углев: 85,81г. Завтрак: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Обед: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Увелка Каша Пшеничная на Воде, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Boombar Арахисовая Паста, Банан, Два Капитана Мидии в Рассоле, Волжские Просторы Сливки 20%. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Арахис, Орех Пекан, Bombbar Протеин Фисташковый. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stereo2021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stereo2021- Журнал, 04 мар 22

Оставить свой Комментарий

Stereo2021-Изменение Веса