Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ginsin
Журнал
25 фев 22
Ginsin- Журнал, 25 фев 22
Параметры Пользователя Ginsin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2022
96,6 кг
Потеряно до сих пор:
54,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2022:
1203 ккал
Жир: 76,00г | Белк: 45,83г | Углев: 89,19г.
Завтрак:
Isopure Whey Protein Isolate, Starbucks Iced Coffee Blonde Roast, Kerrygold Pure Irish Butter.
Обед:
Night Hawk Steak 'N Broccoli.
Ужин:
Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Diet Doctor The Keto Bread.
Перекус/Другое:
Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Malibu Coconut Rum, Dole 100% Pineapple Juice (6 oz), My/Mo Mochi Ice Cream.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍👍
25 фев 22 написано членом:
Jule Go !
Still trying but so stuck and feeding the soul. Realizing that either start working out hard or cut food to 900-1000 a day which is impossible for me. That sucks as we get older.
20 мар 22 написано членом:
Ginsin
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ginsin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю