Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JohnZerne
Журнал
25 фев 22
JohnZerne- Журнал, 25 фев 22
Параметры Пользователя JohnZerne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2022
109,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 февраля 2022:
1656 ккал
Жир: 66,08г | Белк: 62,37г | Углев: 208,49г.
Завтрак:
Coffee, Quaker Simply Granola.
Обед:
Chilli, Bailey Farms Sweeties Mini Sweet Peppers, Pero Family Farms Freshwrap Okra (Raw), Hass Avocado.
Ужин:
Sunkist Navel Orange, Arnold Organic 22 Grains & Seeds Bread, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, French's Classic Yellow Mustard, Ketchup , Beyond Meat Beyond Burger.
Перекус/Другое:
Hazelnuts Filberts, America's Choice Natural Walnuts.
подробнее ...
70 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍😀
25 фев 22 написано членом:
Jule Go !
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JohnZerne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю