Mikasilva@- Журнал, 23 фев 22

Параметры Пользователя Mikasilva@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2022

60,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2022:

2324 ккал

Жир: 110,64г | Белк: 101,84г | Углев: 244,08г. Завтрак: Cuban Coffee, Whole Milk, Great Value Hard Boiled Eggs, Delicious Bite Pandebono, 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend. Обед: Materne GoGo SqueeZ Yogurtz, Cuban Sandwich with Spread (Sandwich Cubano). Ужин: McDonald's French Fries (Small), McDonald's Quarter Pounder with Cheese, Quest Double Chocolate Chip Protein Cookie. Перекус/Другое: Hellmann's Real Mayonnaise, Bunny Bread Small Bread, Medjool Dates. подробнее ...

2101 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Mika! Where hv u been?!

03 мар 22 написано членом: acomandr

@acomandr I’m in Brazil!!!

04 мар 22 написано членом: Mikasilva@

Ah, speaking ur lovely native tongue😍 I LOVE listening to Brazilians speaking Portuguese...it's so captivating❣

04 мар 22 написано членом: acomandr

@acomandr I miss it so much! I haven’t shut up since I got here 😂 I miss you! And still am thinking about that trip to beautiful Hawaii

05 мар 22 написано членом: Mikasilva@


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mikasilva@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mikasilva@- Журнал, 23 фев 22

Оставить свой Комментарий

Mikasilva@-Изменение Веса