Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dshatz98
Журнал
21 фев 22
dshatz98- Журнал, 21 фев 22
Параметры Пользователя dshatz98
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022
84,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2022:
1475 ккал
Жир: 79,01г | Белк: 87,77г | Углев: 110,55г.
Завтрак:
Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Coffee, Thomas' Original English Muffins, Land O'Lakes Whipped Butter Salted.
Обед:
Black Olives, Carrots , Sargento Classic Mozzarella Cheese, Kroger Eggs (Large).
Ужин:
Mushrooms , Costco Boneless Skinless Chicken Breast, Extra Virgin Olive Oil, Scallions or Spring Onions.
Перекус/Другое:
Fuji Apples, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g).
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dshatz98-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю