Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dkavery
Журнал
21 фев 22
dkavery- Журнал, 21 фев 22
Параметры Пользователя dkavery
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I finally got rid of the M&Ms. They were my crutch and "emergency" reserve.
Today I have a dental appointment right after work. I'm a bit worried because I"ve been eating lighter breakfast and lunch and after work, my stomach feels hollow. Normally I eat a light snack after I get home which tides me over until dinner. Yesterday I was super hollow and all the fast food places called to me. I actually pulled over twice to look up the calories on a sausage biscuit and plain bean burrito, both times I decided against them once I saw how very, very bad they were.
I am terrible at this eating right thing .. horrible. But I am going to plug along.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 февраля 2022:
539 ккал
Жир: 18,13г | Белк: 25,40г | Углев: 75,94г.
Завтрак:
Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Boiled Egg.
Обед:
Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Strawberries.
Перекус/Другое:
Bananas, Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hey sounds like you’re doing great!! Checking then rejecting keep up the good work!!
21 фев 22 написано членом:
khensp64
Keep on plugging along!
21 фев 22 написано членом:
Sitg22
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dkavery-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю