HGemmac- Журнал, 21 фев 22

Параметры Пользователя HGemmac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 февраля 2022

56,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 февраля 2022:

1593 ккал

Жир: 58,27г | Белк: 148,64г | Углев: 112,36г. Завтрак: 삿갓유통 서리태가루, 글램디 카카오닙스, Almonds, Top Crop Blueberries, Mangos, Silk Vanilla Soymilk, Oatmeal. Обед: Boiled Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli. Ужин: Quaker 마시는 오트밀F 단백질 2.0. Перекус/Другое: 풍년제과 초코파이, 곰곰 검은콩두유, 풍심당 호롱칩. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HGemmac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HGemmac- Журнал, 21 фев 22

Оставить свой Комментарий

HGemmac-Изменение Веса