Stereo2021- Журнал, 13 фев 22

Параметры Пользователя Stereo2021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2022

74,7 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2022:

1596 ккал

Жир: 72,30г | Белк: 117,01г | Углев: 121,91г. Завтрак: Bombbar Кокосовая Паста, Салат из Помидоров и Огурцов, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Жареное Яйцо. Обед: Креветки (Вареные или на Пару), Виктория Окунь Запеченый, Киноа (Вареный). Ужин: Bombbar Кокосовая Паста, Сыр Российский, Пестравка Молоко 2,5%, Ленивые Голубцы, Макфа Спагетти Отварные. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Арахис, Bombbar Протеин Фисташковый. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stereo2021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stereo2021- Журнал, 13 фев 22

Оставить свой Комментарий

Stereo2021-Изменение Веса