CrystalJo74- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I was feelin kinda bad cuz my weigh in showed a bump up...so I got busy on a follow-up progress photo. I'm so glad I did!! That little bump today can't get me down!
Praise God, He has helped me make the changes to get to a better place🙏💙💪💃

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1124 ккал

Жир: 32,80г | Белк: 61,10г | Углев: 170,52г. Завтрак: Strawberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Walden Farms Calorie Free Blueberry Syrup, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Better Body Foods PB Fit Peanut Butter Powder, Blueberries, Krusteaz Light & Fluffy Buttermilk Complete Pancake Mix, Coffee with Skim Milk. Обед: Boost Glucose Control, Chicken Noodle +. Ужин: Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Jolly Time Healthy Pop 94% Fat Free Butter Flavor Popcorn. Перекус/Другое: Athenos Roasted Red Pepper Hummus, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1). подробнее ...

1588 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

186 Сторонников Поддержка

21 до 40 из 66

Комментария

Holy moly❣️❣️❣️

11 фев 22 написано членом: moopie321

Mimi...I really really hate pics of myself, but these encouraged me today. Thanks for being supportive all these months 💙

11 фев 22 написано членом: CrystalJo74

DoK...thanks for your encouragement & support! This FS fam is 'somethin else'!!🤗

11 фев 22 написано членом: CrystalJo74

writingwyo...#PROGRESS! I really gotta let go of that perfection part of me! Thanks for the reminder 💙🙋‍♀️

11 фев 22 написано членом: CrystalJo74

Gee...thanks 💙

11 фев 22 написано членом: CrystalJo74

Brigit...the posts & pics here on FS have certainly kept me motivated, and YOU are a big part of that!💙

11 фев 22 написано членом: CrystalJo74

Nara...Thanks! I can hear you cheering way over here! 🙋‍♀️💙

11 фев 22 написано членом: CrystalJo74

Moops...you're so funny!😂💙

11 фев 22 написано членом: CrystalJo74

Great job!

11 фев 22 написано членом: Natalie 125

You look amazing tho!! Results are fantastical!!!

11 фев 22 написано членом: chancebike1987

Great job💙

11 фев 22 написано членом: Brenda.nana

Awesome

11 фев 22 написано членом: clairsheart

You look great 🥰

11 фев 22 написано членом: tantrictasha

That is so nice. You are looking great

11 фев 22 написано членом: liv001

Natalie__Marie...thank you! Have a great day💙

11 фев 22 написано членом: CrystalJo74

That is awesome! You have worked hard for this - and it shows!!

11 фев 22 написано членом: 3dkids2

Yes, indeed!

11 фев 22 написано членом: erikahollister

Awesome CJo 👍👍

11 фев 22 написано членом: sk.17

way to go💪😁

11 фев 22 написано членом: KaiKoo22

Right there with you to lasso in the run away bump up trend. We got this and your after picture is a perfect “brand” to prove there is no giving up on the goal. You look fabulous✨🌟

11 фев 22 написано членом: SparkKG

<<Предыдущая Следующая>>


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса