Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soku75
Журнал
11 фев 22
soku75- Журнал, 11 фев 22
Параметры Пользователя soku75
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Da sieht man, wenn ich wirklich konsequent bin, abends nicht nachnehme, nur weil es schmeckt und Sport mache, dann klappt das auch...
105,1 кг
Потеряно до сих пор:
22,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2022:
1273 ккал
Жир: 47,75г | Белк: 65,56г | Углев: 147,24г.
Завтрак:
Milch 1,5%, Kaergarden Balance Ungesalzen, Honig, Tangerine, Vollkornbrot.
Обед:
Milsani Creme Fraiche, Thermomix Tomatensuppe.
Ужин:
Cantinelle Natives Olivenöl Extra , Zwiebeln, Gemischter Salat mit Dressing, Pellkartoffeln, Aldi Rinderfilet.
Перекус/Другое:
Bienenstich, Honigmelonen, Orangen.
подробнее ...
2609 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
56 Сторонников
Поддержка
Комментария
Dabei sind Kinderriegel sooo lecker
11 фев 22 написано членом:
Multigirl80
Yes 🙌
11 фев 22 написано членом:
Mimpelchen
Lass dich weiterhin nicht beirren und schnapp dir dein Ziel. 💪
11 фев 22 написано членом:
DFens78
Ich versuche es... Multi, ja, aber dann müssen wir uns klar machen, dass die immer gleich schmecken, immer erwerblich sind und folglich auch nächstes Jahr noch gekauft werden können- wir sie daher heute im Laden lassen können...
12 фев 22 написано членом:
soku75
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soku75-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю