Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mbd121
Журнал
09 фев 22
mbd121- Журнал, 09 фев 22
Параметры Пользователя mbd121
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy Wednesday! Today is about doing what I CAN, not what I cant.
No gym again last night, but I skipped fries when we went to culvers last night. I really like their grilled chicken sandwich so that was an easy choice. Also, I didnt make myself finish my cup of soup that I got on the side. Thats a big win for me.
I made a salad for lunch so Ill be getting some greens in. Im going to try to actually log the whole day today too. I already filled my cup with ice so Ill be hitting the water early and frequently today.
119,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,7 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 февраля 2022:
1234 ккал
Жир: 72,73г | Белк: 58,10г | Углев: 79,69г.
Завтрак:
Kirkwood Apple Maple Chicken Breakfast Sausage, Scrambled Egg.
Обед:
Fritos Chili Cheese Flavored Corn Chips (Package), Sunset Mini Cucumbers, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Trader Joe's Crumbled Goat Cheese, Earthbound Farm Organic Power Greens, Newman's Own Light Balsamic Vinaigrette, Hard-Boiled Egg, Aldi Light String Cheese.
Перекус/Другое:
Roasted Salted Cashew Nuts, Great Value California Sun-Dried Raisins.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
Getting there!!
09 фев 22 написано членом:
yeeyee1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mbd121-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю