Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hoksana
Журнал
07 фев 22
hoksana- Журнал, 07 фев 22
Параметры Пользователя hoksana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2022
70,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 февраля 2022:
1266 ккал
Жир: 57,29г | Белк: 144,73г | Углев: 35,04г.
Завтрак:
Quaker Farinha de Aveia, Clara de Ovo, Ovo.
Обед:
Repolho Refogado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida).
Ужин:
Santa Clara Ricota Fresca, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo).
Перекус/Другое:
Molico Leite Desnatado, Ovo Cozido, Borges Azeite Extravirgem Orgânico .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hoksana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю