Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
26 янв 22
PShearing- Журнал, 26 янв 22
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 января 2022
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 января 2022:
736 ккал
Жир: 44,00г | Белк: 52,18г | Углев: 31,66г.
Ужин:
Steggles Hot & Spicy Chicken Breast Tenders.
Перекус/Другое:
Lemon Juice.
подробнее ...
3106 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 43 минуты, Учеба - 1 час, Просмотр Телевизора - 6 часа, Отдыхать - 1 час и 17 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Принятие Душа - 45 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю