Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
11 дек 21
PShearing- Журнал, 11 дек 21
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2021
82,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2021:
2177 ккал
Жир: 101,99г | Белк: 79,45г | Углев: 228,49г.
Обед:
Bakers Life White Sandwich Bread, Western Star Spreadable Original Soft Butter, Primo Short Cut Rindless Bacon, Fried Egg.
Ужин:
Pizza with Meat and Vegetables.
Перекус/Другое:
Red Rock Deli Lime & Black Pepper Potato Chips, Solo Solo Zero Sugar.
подробнее ...
2101 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 46 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 14 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю