Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Litvinov Max
Журнал
19 окт 14
Litvinov Max- Журнал, 19 окт 14
Параметры Пользователя Litvinov Max
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2014
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 октября 2014:
1897 ккал
Жир: 45,20г | Белк: 153,92г | Углев: 236,30г.
Завтрак:
Ikea Шоколад 70%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Банан, President Творог Рассыпчатый 0,2%.
Обед:
Ikea Шоколад 70%, Гречка Отварная, Куриное Филе, Яблоко, Националь Рис Здоровье (Приготовленный), Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Questbar Chocolate Brownie, Optimum Nutrition Platinum Hydro Builder.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Litvinov Max-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю