Jaky21- Журнал, 03 фев 22

Параметры Пользователя Jaky21 | < Предыдущая Запись |Следующий >

torrada light com doce de banana natural apenas com o açucar da própia banana. Boa tarde a todos!

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2022:

1663 ккал

Жир: 54,49г | Белк: 67,79г | Углев: 231,61г. Завтрак: Crystal Água com Gás, Real Chá de Hortelã , Água com Limão. Обед: FIT Suco de Abacaxi, Cebolas, Salsinha, Cebolinha Verde, Pimentão Verde, Tomates, Molho de Tomate, Macarrão Integral Cozido, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Ужин: Salada de Ovo, FIT Suco de Abacaxi, Batata Doce, Frimesa Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Unibaby Iogurte Salada de Frutas, Vidativa Ricota Fresca, Banana Prata, Isabela Torrada Light. подробнее ...

2144 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

A minha, quero com café bem quentinho 😊😌🤭

03 фев 22 написано членом: ROSA 1996

Com café fica uma delícia 😋

03 фев 22 написано членом: Jaky21

Acredita que tive que fazer a minha? Só não tomei café porque nesse horário me atrapalha o sono a noite 🤦🏼‍♀️😌

03 фев 22 написано членом: ROSA 1996

É Jaky sou uma zóiuda 🤣

03 фев 22 написано членом: ROSA 1996

Como vc faz esse doce?? Vc leva ao fogo?? Só a banana??

03 фев 22 написано членом: - Alessandra -

Oii Alessandra Barros tudo bem? É simples pegue as bananas mais maduras assim estão mais docinhas corte em rodelas e leve ao fogo até dar o ponto de doce, não precisa adicionar mais nada ;D

03 фев 22 написано членом: Jaky21

Rosa que bom que fez e matou a vontade hehehe

03 фев 22 написано членом: Jaky21

Nossa!!! Que legal Jake!! Uma ótima ideia!!! Vou fazer com certeza!!! As vezes a banana aqui em casa quase estraga, e assim tenho certeza q a formiguinha do meu filho irá comer!! Hhahahhhaa Obrigada pela dica e receitinha!! 🤗🤗🤗

04 фев 22 написано членом: - Alessandra -


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaky21-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaky21- Журнал, 03 фев 22

Оставить свой Комментарий

Jaky21-Изменение Веса