Artem Markov- Журнал, 03 фев 22

Параметры Пользователя Artem Markov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2022:

1707 ккал

Жир: 62,52г | Белк: 114,52г | Углев: 144,29г. Завтрак: Майонез, Хлеб из Цельной Пшеницы, Ветчина, Болгарский Перец, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Fantelle Торт Тирамису , Тортугалия Торт Медовый со Сметанным Кремом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Hop Rider Пиво Wheat Pale Ale, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Ядринмолоко Йогурт со Вкусом Малины, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Artem Markov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Artem Markov- Журнал, 03 фев 22

Оставить свой Комментарий

Artem Markov-Изменение Веса