neweys- Журнал, 03 фев 22

Параметры Пользователя neweys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 февраля 2022

71,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 февраля 2022:

656 ккал

Жир: 9,88г | Белк: 33,70г | Углев: 104,73г. Завтрак: Kaffee, Banane. Обед: Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Reis (Gekocht), ANAVEDA Rotes Linsencurry mit Kokosmilch. подробнее ...

2102 ккал

Упражнение: Фитнес - 14 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 45 минуты, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 11 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neweys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neweys- Журнал, 03 фев 22

Оставить свой Комментарий

neweys-Изменение Веса