Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
25 янв 22
lastisbest- Журнал, 25 янв 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 января 2022
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 января 2022:
1329 ккал
Жир: 48,65г | Белк: 122,87г | Углев: 122,79г.
Завтрак:
Quest Caramel Chocolate Chunk Protein Bar.
Обед:
Corn Flakes, Grapefruit, Cream Cheese, Bacon, Perdue 98% Lean Ground Chicken.
Ужин:
Smithfield Boneless Pork Loin Center Cut Chops, Wish-Bone Light Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Перекус/Другое:
No Cow Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Planters Dark Chocolate Cocoa Almonds , Muscle Milk 100 Calories Low-Fat Protein Powder, Walnuts, Pecan Nuts, Ripple Vanilla Protein Shake.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю