leidiane.mcarvalho- Журнал, 24 авг 21

Параметры Пользователя leidiane.mcarvalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 августа 2021

74,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 августа 2021:

1377 ккал

Жир: 47,64г | Белк: 112,03г | Углев: 133,41г. Завтрак: Mentos Goma de Mascar Pure Fresh, Café com Açúcar, Mamão Papaia, Morangos, Ovo Mexido. Обед: Cenouras Cozidas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Abóbora Japonesa. Ужин: Milho Verde Cozido, Estrogonofe de Frango, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Morangos. подробнее ...

1822 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leidiane.mcarvalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leidiane.mcarvalho- Журнал, 24 авг 21

Оставить свой Комментарий

leidiane.mcarvalho-Изменение Веса