Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leidiane.mcarvalho
Журнал
22 янв 22
leidiane.mcarvalho- Журнал, 22 янв 22
Параметры Пользователя leidiane.mcarvalho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2022:
1323 ккал
Жир: 48,47г | Белк: 80,67г | Углев: 137,72г.
Завтрак:
Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Leitissimo Leite Integral, Ovo Frito, Seven Boys Pão de Forma (50g).
Обед:
Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura).
Ужин:
Gallo Azeite Extra Virgem, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Red Bull Energético.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leidiane.mcarvalho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю