Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kirill17$
Журнал
22 янв 22
kirill17$- Журнал, 22 янв 22
Параметры Пользователя kirill17$
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 января 2022
67,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2022:
2999 ккал
Жир: 102,15г | Белк: 192,98г | Углев: 329,72г.
Завтрак:
Фруктовый Сад Сок Яблочный, Мёд, Арахисовая паста, Evolution Food Пекарский Порошок, Global Village Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая.
Обед:
Фасолевый Суп, Тыква, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красные Помидоры (Консервированные), Навага, Основа Крупа Пшеничная Полтавская #3.
Ужин:
Творог 9%.
Перекус/Другое:
Лента Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Сыр, Победа Шоколад Горький 72%.
подробнее ...
Набралось 1,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kirill17$-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю