lastisbest- Журнал, 21 янв 22

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2022

50,8 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2022:

1260 ккал

Жир: 45,02г | Белк: 98,51г | Углев: 124,86г. Завтрак: Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Обед: Chobani Lowfat Plain Greek Yogurt. Ужин: Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Light Ranch Reduced Fat Dressing, Bacon, Perdue 98% Lean Ground Chicken, Olive Oil. Перекус/Другое: Apples, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, On The Border Tortilla Chips, Fruit, Peanuts, Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder, Fruit, Roasted Salted Cashew Nuts, Atkins Meal Chocolate Chip Granola Bar. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 21 янв 22

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса