Rompok- Журнал, 06 окт 14

Параметры Пользователя Rompok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2014

90 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2014:

1784 ккал

Жир: 51,07г | Белк: 108,02г | Углев: 229,58г. Завтрак: Сливочное Масло, Сыр Российский, Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Обед: Геленджикский Хлебозавод Бородинский Новый, Горбуша, Рис Вареный. Ужин: Чай с Сахаром, Тушеные Овощи, Жареная Камбала (в Панировке), Лента Минтай Жареный. Перекус/Другое: Груши, Яблоко, Кофе (Растворимое), Коричневый Сахар, Яблоко, Банан. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rompok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rompok- Журнал, 06 окт 14

Оставить свой Комментарий

Rompok-Изменение Веса