luizagalf- Журнал, 15 янв 22

Параметры Пользователя luizagalf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 января 2022

44,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 января 2022:

1544 ккал

Жир: 90,86г | Белк: 77,31г | Углев: 108,58г. Завтрак: Berief Bio Kokos Natur, Mike Mitchell's Pastrami, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Омлет с Молоком, Обожайка Овсяное Печенье, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Trumpf Edle Tropfen in Nuss Obstbrände, Netto Natives Olivenöl Extra, Умалат Сыр Мягкий Кавказский. Обед: Aldi Lachsfilet, Kühlmann Tzatziki, Салат Овощной с Маслом, Жареный Рис, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Перекус/Другое: Мандарины, Berief Bio Kokos Natur. подробнее ...

885 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizagalf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizagalf- Журнал, 15 янв 22

Оставить свой Комментарий

luizagalf-Изменение Веса