keednex- Журнал, 10 янв 22

Параметры Пользователя keednex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022

99,7 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2022:

2587 ккал

Жир: 98,16г | Белк: 135,18г | Углев: 284,27г. Завтрак: Дикси Крекер Рыбки, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Жареная Картошка, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Молком Молоко 3,2%, Ярче Банан, Вологодское Яйцо, Масло Растительное, Макфа Пшеничная Мука, Коровка из Кореновки Творог 2%. Обед: Молком Молоко 3,2%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Славянка Конфета Шоколадная, Чудесный Край Крекер с Солью , Макароны с Курицей. Ужин: Голден Яблоко , Молком Молоко 3,2%, Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Макароны с Курицей. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keednex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keednex- Журнал, 10 янв 22

Оставить свой Комментарий

keednex-Изменение Веса