Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kamoote
Журнал
02 окт 14
Kamoote- Журнал, 02 окт 14
Параметры Пользователя Kamoote
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2014
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2014:
1172 ккал
Жир: 37,18г | Белк: 52,73г | Углев: 168,68г.
Завтрак:
Coffee with Sugar.
Обед:
M.Y. San Skyflakes Crackers Cheese, Dole Bananas, McDonald's Chicken McNuggets (4 Pieces).
Ужин:
Italian Salad Dressing, Classic Iceberg Salad, Costco Rotisserie Chicken Breast Meat.
Перекус/Другое:
M.Y. San Skyflakes Crackers Cheese, Gatorade G2 Perform 02 - Orange, Dole Bananas.
подробнее ...
3238 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Работа во Дворе (в Саду) - 30 минуты, Вождение - 4 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
You are doing really great, keep it up ;-)
02 окт 14 написано членом:
snezica
Nice loss
02 окт 14 написано членом:
SherrieC
Nice loss! Keep it going!
02 окт 14 написано членом:
LoadGod
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kamoote-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю