Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chubby cheeks
Журнал
12 янв 22
chubby cheeks- Журнал, 12 янв 22
Параметры Пользователя chubby cheeks
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2022
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2022:
1165 ккал
Жир: 47,80г | Белк: 20,78г | Углев: 164,41г.
Завтрак:
Trader Joe's Hass Avocado, Specially Selected Raw Honey, Coffee, Great Value Half & Half, Thomas' Original English Muffins.
Обед:
Gabila's Potato Knishes.
Ужин:
Celeste Pizza For One - Original.
Перекус/Другое:
Werther's Original Hard Candies, IMEI Chocolate Cream Wafers.
подробнее ...
3241 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 8 часа, Аквааэробика - 1 час и 30 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Просмотр Телевизора - 4 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chubby cheeks-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю