Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Coffeeplease_
Журнал
11 янв 22
Coffeeplease_- Журнал, 11 янв 22
Параметры Пользователя Coffeeplease_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good Monday!
It’s back to work for me after a good two weeks of relaxing and slowing down.
I’m starting the week with one silver hills piece of toast with avocado and an egg on top 👍🏼.
I’ll have to remind myself and work hard on snacking properly at work (the healthy snacks i’ve packed) and actually take the time to eat them during the day.
I had the bad habit of not eating at work due to stress, lack of time.. forgetting to snack, eat .. and then have a binge eating party in the evening once I got home.
Here’s to new habits! Wish me luck!
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2022:
1098 ккал
Жир: 31,21г | Белк: 67,24г | Углев: 137,85г.
Завтрак:
Fried Egg, Avocados , Silver Hills The Big 16 .
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Bottle), Cooked Salmon, Basmati Rice (Cooked).
Ужин:
Haiku Asian Style Noodles.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Coffeeplease_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю