Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
11 янв 22
lastisbest- Журнал, 11 янв 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2022
51,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2022:
1356 ккал
Жир: 46,39г | Белк: 114,39г | Углев: 131,26г.
Завтрак:
Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder.
Обед:
Planters Dark Chocolate Cocoa Almonds, Harris Teeter Blueberries, Ratio Protein Yogurt.
Ужин:
Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Kraft Roasted Red Pepper Italian Dressing, Canadian Bacon.
Перекус/Другое:
Planters Dark Chocolate Cocoa Almonds , Planters Dark Chocolate Cocoa Almonds, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Apples, King Henry's Brazil Nut, Franz Peach Cobbler Bread, No Cow Lemon Meringue Pie Bar, Planters Dark Chocolate Cocoa Almonds, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Apples , Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate .
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю