Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TXSnowman
Журнал
10 янв 22
TXSnowman- Журнал, 10 янв 22
Параметры Пользователя TXSnowman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2022
119,1 кг
Потеряно до сих пор:
30,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2022:
803 ккал
Жир: 26,86г | Белк: 122,00г | Углев: 47,54г.
Завтрак:
Tosani Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee.
Обед:
Beef Bottom Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Cabbage.
Ужин:
La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, generic Spiral slice ham boneless lean only, Extraordinary Bites White Bread, Brookshire Brothers T-Bone Steak.
Перекус/Другое:
Great Value Thin Sliced Turkey Breast Oven Roasted.
подробнее ...
7352 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Спать - 8 часа, Apple Health - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TXSnowman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю