Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
09 янв 22
lastisbest- Журнал, 09 янв 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2022
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
21,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2022:
1342 ккал
Жир: 39,65г | Белк: 120,11г | Углев: 148,31г.
Завтрак:
Oranges, Atkins Meal Vanilla Pecan Crisp Bar.
Обед:
Apples, Gatorade Whey Protein Powder Vanilla.
Ужин:
Blueberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup).
Перекус/Другое:
On The Border Tortilla Chips, Roasted Salted Cashew Nuts, Kay's Naturals Kay’s protein chips cheddar cheese puffs, Pecans, Muscle Milk Pro Series 32 Intense Vanilla, Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю