Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
05 янв 22
lastisbest- Журнал, 05 янв 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2022
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2022:
1201 ккал
Жир: 34,11г | Белк: 104,36г | Углев: 134,41г.
Завтрак:
Ripple Vanilla Protein Shake.
Обед:
Vega Sport Performance Protein Chocolate, Apples, Oranges.
Ужин:
Broccoli, Baby Spinach, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Apples, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Great Value Chicken Patty, Oranges.
Перекус/Другое:
Garrett Valley Hot & Spicy Turkey Snack Sticks, Vega Sport Performance Protein Chocolate, Vega Sport Performance Protein Chocolate, Vega Sport Performance Protein Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
congratulations
05 янв 22 написано членом:
buenitabishop
Nice!
05 янв 22 написано членом:
shirfleur 1
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю