Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mikasilva@
Журнал
04 янв 22
Mikasilva@- Журнал, 04 янв 22
Параметры Пользователя Mikasilva@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
All the water weight is finally going away! 🎊
62 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2022:
1958 ккал
Жир: 68,81г | Белк: 83,30г | Углев: 256,71г.
Завтрак:
Great Value Hard Boiled Eggs, Cuban Coffee, Whole Milk.
Обед:
StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Healthy Choice Cafe Steamers Grilled Chicken Pesto with Vegetables.
Ужин:
7-Eleven Simply Egg Salad Sandwich, Heinz Mayonnaise Packet, 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend, BodyArmor Strawberry Banana (16 oz).
Перекус/Другое:
Claxton Old Fashioned Fruit Cake, Tangerine, Protein Cookie.
подробнее ...
2275 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mikasilva@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю