Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
04 янв 22
lastisbest- Журнал, 04 янв 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2022:
1379 ккал
Жир: 44,29г | Белк: 88,71г | Углев: 171,78г.
Завтрак:
America's Choice Natural Walnuts, Ripple Vanilla Protein Shake.
Обед:
Schmidt 647 Multigrain Bread, Egg, Pepperoni Pizza (Frozen, Cooked).
Ужин:
Special K, 2% Fat Milk, 2% Fat Milk, Nature's Path Organic Crunchy Maple Sunrise.
Перекус/Другое:
Kay's Naturals Kay’s protein chips chili nacho cheese, Apples, Manischewitz Matzos, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю