lastisbest- Журнал, 04 янв 22

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2022

51,3 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2022:

1379 ккал

Жир: 44,29г | Белк: 88,71г | Углев: 171,78г. Завтрак: America's Choice Natural Walnuts, Ripple Vanilla Protein Shake. Обед: Schmidt 647 Multigrain Bread, Egg, Pepperoni Pizza (Frozen, Cooked). Ужин: Special K, 2% Fat Milk, 2% Fat Milk, Nature's Path Organic Crunchy Maple Sunrise. Перекус/Другое: Kay's Naturals Kay’s protein chips chili nacho cheese, Apples, Manischewitz Matzos, Slim-Fast Advanced Nutrition Creamy Chocolate. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 04 янв 22

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса