Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
01 янв 22
lastisbest- Журнал, 01 янв 22
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 января 2022
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 января 2022:
1675 ккал
Жир: 66,76г | Белк: 118,55г | Углев: 160,42г.
Завтрак:
Atkins Meal Peanut Fudge Granola Bar, Coffee with Milk.
Обед:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kroger Seasoned Herb Croutons, Kraft Light Ranch Reduced Fat Dressing, Quest Protein Chips Loaded Taco.
Ужин:
Oranges, Clementines, Daisy Sour Cream, Chili Con Carne without Beans.
Перекус/Другое:
2% Fat Milk, Special K, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Apples , America's Choice Natural Walnuts, Nature's Bounty Complete Protein & Vitamin Shake Mix.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю