Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sergeyd1812
Журнал
31 дек 21
sergeyd1812- Журнал, 31 дек 21
Параметры Пользователя sergeyd1812
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 декабря 2021
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 декабря 2021:
1951 ккал
Жир: 81,99г | Белк: 100,27г | Углев: 205,44г.
Завтрак:
Pineapple , Vegetable Soup (Home Recipe), Black Beans (Canned), Boiled Egg, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee.
Обед:
Hippeas Vegan White Cheddar Organic Chickpea Puffs (28g), Health Ade Pomegranate Kombucha.
Ужин:
Kiwi Star Kiwi , Honey , Clausthaler Non-Alcoholic Beer, Barnana Himalayan Pink Sea Salt Plantain Chips, Cooked Chard (Fat Added in Cooking), Patagonia Provisions Lemon Herb Mussels, Kirkland Signature Ground Beef Patties.
подробнее ...
1820 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sergeyd1812-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю