Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lastisbest
Журнал
28 дек 21
lastisbest- Журнал, 28 дек 21
Параметры Пользователя lastisbest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2021
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2021:
1494 ккал
Жир: 60,53г | Белк: 95,60г | Углев: 160,28г.
Завтрак:
Atkins Meal Peanut Fudge Granola Bar.
Обед:
Trader Joe's Clementines, Apples, Muscle Milk Chocolate Protein Powder.
Ужин:
Almonds, River Ranch Broccoli & Cauliflower, Ham (Whole, Cured).
Перекус/Другое:
Apples, Almonds, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Almonds, The Popcorn Factory Caramel Popcorn, Almonds, Kay's Naturals Kay’s protein chips cheddar cheese puffs, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Sugared Pecans (Sugar and Egg White Coating).
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lastisbest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю