lastisbest- Журнал, 28 дек 21

Параметры Пользователя lastisbest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2021

50,8 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 декабря 2021:

1494 ккал

Жир: 60,53г | Белк: 95,60г | Углев: 160,28г. Завтрак: Atkins Meal Peanut Fudge Granola Bar. Обед: Trader Joe's Clementines, Apples, Muscle Milk Chocolate Protein Powder. Ужин: Almonds, River Ranch Broccoli & Cauliflower, Ham (Whole, Cured). Перекус/Другое: Apples, Almonds, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Almonds, The Popcorn Factory Caramel Popcorn, Almonds, Kay's Naturals Kay’s protein chips cheddar cheese puffs, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Sugared Pecans (Sugar and Egg White Coating). подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lastisbest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lastisbest- Журнал, 28 дек 21

Оставить свой Комментарий

lastisbest-Изменение Веса